TOP 5 Pre-workout | Real Of Fake | Nodig En Onnodig

Wat doet Pre-workout

Pre-workout is een mix van natuurlijke stoffen en chemische stoffen. Nu hoor ik je denken chemisch hoe dan. Nou chemisch begint al bij het woordje zoetstof bijvoorbeeld of kleurstof maar om dit zo duidelijk mogelijk uit te leggen kan ik alleen maar hiermee komen. Functie van deze samenstelling is dat de Pre-workout ervoor zorgt dat je de vermoeidheid kan onderdrukken dus dat je lichaam minder laat blijken dat die moe is en zelfs niet allen met signalen maar zelfs doorbloeding stimuleert naar de spieren. Door dit proces kan je harder en geconcentreerder trainen en zo ook maximale scheurtjes krijgen in je spieren wat weer resulteert in goede resultaten

Real of fake over Pre-workout

Het is wel real dat het innemen van een Pre-workout je een powershot geeft om er meer uit te halen. Waar ze minder over praten is dat het door de ingrediënten komt dat je die energie binnen krijgt, dit is niet zo de energie wordt gebruikt die al in je lichaam zit. Pre-workout zorgt er alleen voor dat het aan de lichaam systeem zegt meer doorbloeding na de spieren er is genoeg energie die gebruikt kan worden. Dus waar normaal je lichaam op 15 % zou zeggen zoek een bed op of doe een powernap. Zal die dit nu pas zeggen bij een capaciteit van 5%. Dus het is Real en Fake tegelijk.

Nodig en onnodig aan pre-workout

Het kan nodig zijn stel het is je laatste uurtje van de dag en je hebt een zware dag achter de rug dan kan dit wel handig zijn om even die capaciteit te gebruiken. Je gaat immers toch daarna naar huis. Waar het wel onnodig is dat als je denkt ik ga het dagelijks gebruiken om zo prestaties te verbeteren want dan heb meer energie en kan zo die extra reps eruit halen. Dit is trouwens wel het geval want je uithoudingsvermogen stijgt. Alleen het nadeel hiervan is dat je lichaam eraan gaat wennen en dat zodra je stopt hiermee je lichaam een storing krijgt omdat het weer opnieuw soort van geprogrammeerd moet worden. Daarom adviseer ik dit niet langer dan een week dagelijks in te nemen liefst 3 x per week max

Hoe lang werkt de beste pre-workout

Een normale Pre-workout houdt meestal wel een uur of 2 aan. Voor de mensen die zich afvragen voel altijd maar 10 minuten die tinteling. Dat is niet de energie die je voelt maar de bèta Aline die speelt met je ph gehalte in je lichaam waardoor je die prikkeling voelt PH reguleert mede ook de tempratuur in je lichaam. Deze wordt nu door de bèta Aline van die pre workout gemanipuleerd om die tinteling uit te voeren. Dat is trouwens het enige. De beste pre workout die houdt langer dan 2 uur aan.

TOP 5 Pre workout by TopFive4Max

5/5
4.5/5
4/5
3.5/5
3/5